職業治療
什麼是職業治療？
職業治療是幫助人們重拾生活自主的專業服務。當個人因意外事件或疾病令身體、心理或社交功能障礙而難以應付日常生活時，職業治療師會設計針對性活動，協助他們提升自理能力，重新融入家庭、工作環境和社區生活。這種治療方式著重實用目標，最終目的是改善患者整體生活品質，讓他們能夠過上更有意義、更獨立的生活。
什麼人需要職業治療?
生理障礙人士
如骨折、截肢、神經損傷、中風、腦部或脊髓受損、燒傷等
兒童復康
如學習障礙、腦性麻痺、自閉症、發展遲緩、智能不足
有睡眠或心理困擾的病人
有睡眠或心理困擾的病人
服務範疇
心理層面
我們提供睡眠輔導及失眠認知行為治療（CBT-I），改善影響睡眠質素的情緒及心理因素。
環境層面
我們會評估環境因素，並建議相應的改善方案或輔助工具，以促進更佳的睡眠品質。
行為層面
我們會建議並設計生活方式的調整，改善睡前習慣及睡眠作息，以提升整體睡眠質素。
失眠定義
- 1. 入睡困難：在床上超過30分鐘未能入睡
- 2. 無法熟睡：睡眠中「醒」來超出30分鐘
- 3. 過早醒來：比慣常早超過1⼩時醒過來
- a. 睡醒後，仍然好像沒睡過⼀樣
- b. ⽇間⽣活受到明顯影響
失眠定義為在充分休息條件下，發⽣以上⼀種（1，2，3）及（a，b）的情況，並⼀星期內出現三次或以上，情況持續三個⽉以上可以稱為失眠。
- [睡眠不⾜8⼩時︖！]
不⽤擔⼼，睡眠時間因⼈⽽異，睡眠質素其實比睡眠時數更重要。
失眠成因
優質睡眠計劃包括
睡眠評估
放鬆技巧訓練
認知行為治療計劃
其他改善方案
九項非藥物改善睡眠⽅法：
- 優化睡眠環境
- 調控⽣活節奏
- 調整睡前⾏為
- 睡眠規律重整
- 認知⾏為計劃
- 鞏固睡眠知識
- 活⽤放鬆技巧
- 腦波調整⽅法
- 調節情緒因素
我們的服務
自我照顧及日常生活技能訓練
評估及訓練個案在日常生活中的自理能力，如進食、梳洗、穿衣、如廁等，提升其獨立性。
認知功能評估及訓練
針對記憶力、專注力、執行功能等進行評估與訓練，
協助個案維持或提升認知能力。
感覺統合訓練
利用各種感官刺激幫助兒童有效處理感官信息，提升運動協調能力和認知功能。
手部功能評估及訓練
針對手部靈活度、操作技巧、書寫能力等進行評估與訓練，提升手部功能。
輔助器具建議及訓練
根據個案需要，提供適當的輔助器具建議，如輪椅、輔助進食器具等，並指導其正確使用。
職業復康及工作訓練
為有需要的個案提供職能評估、工作技巧訓練，協助其重返工作崗位。
情緒及行為問題處理
針對個案的情緒和行為問題，提供評估與介入，協助其調整情緒，改善行為。
兒童發展評估及訓練
針對兒童的發展需要，提供感覺統合、視覺感知、手部功能等評估與訓練，協助其適應學習和生活。
長者認知及自理能力訓練
為長者提供認知功能訓練、日常生活技能訓練，提升其自理能力，延緩退化。